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脾大患者可以吃哪些食物

来源:血研所 本站编辑:http://bloodinst.org 2019-4-19 15:43:08
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  脾大除了多吃苦味食物外,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和蔬菜。医生指出甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效。因此在夏季应多吃和常吃这些食品,不要酗酒,最重要的不要吃油腻的食物。下列为大家列举一些夏季宜食用的食物。

  ◆牛奶

  很多人认为夏季喝牛奶会引起烦躁。其实,夏饮牛奶不仅不会增加火气,还能解热毒、去肝火。媽媽鲁播放认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒,来发挥去火功效;而且牛奶中含有多达70%的水分,可补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是,不要把牛奶冻成冰块食用,否则将被破坏很多营养成分。

  ◆草莓

  草莓不但好吃,还有yao用价值。媽媽鲁播放认为它有去火功效。能清暑、解热、除烦。

  ◆西瓜

  西瓜性凉,吃后不会引起上火、心烦。西瓜含有丰富的钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。需注意,西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

  ◆大豆

  大豆滋阴、去火,还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。

  ◆西红柿

  尽管一年四季都可见西红柿。但西红柿在夏季最多、最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。

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栗建华,本科学历,
自幼随父习医,20岁独立应诊、
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